不久前，益阳市第一中医医院中医护理门诊主任李菊香收到了患者赠送的“耳穴妙手驱顽疾 医德高尚传美名”的锦旗。

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贾女士激动地说：“以前吃完降压药降压效果仍不理想，经过李主任中医护理技术调理，降压药剂量减半后血压也完全稳定，中医真是博大精深！”贾女士还表示医护人员体贴周到的服务态度让她倍感温暖，十分感谢医院精湛的技术和优质的服务。

中医认为，高血压属于“头痛”、“眩晕”、“肝风”等范畴，与肝、肾、脾等器官密切关联。耳穴压豆通过刺激神门、枕穴、交感、 肝、心、降压沟等穴位，可以达到安神、镇静、止晕以及缓解头痛等功效。耳穴压豆疗法针对原发性高血压一期、二期且未服用降压药患者疗效显著。

当然，高血压是一种身心疾病，任何精神刺激都能使血压升高，应尽量减少情绪波动，对保持血压相对稳定也有很好的效果。此外，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃肥甘厚味之品，特别是动物脂肪和内脏，以防止肥胖与动脉粥样硬化。合理休息也十分重要，尤其是老年患者，机体的各种脏器功能均已处于不同程度的衰退状态，更应注意休息，避免过度劳累。

图文 | 王盼